3 alternatives à Hevy Pro
Comparez les solutions gratuites et ouvertes avant de créer la vôtre. Consultez la licence, l’installation et les limites de chaque option.
Entraînements, séries, chronomètres et graphiques sur votre propre serveur ; la journée d'installation compte comme du cardio.
LicenceAGPL-3.0+
PlateformesSur votre machine ou dans le cloud
InstallationCréez un compte sur wger.de / utilisez l’application mobile, ou déployez la stack officielle Docker Compose
DonnéesLes enregistrements hébergés se trouvent dans le service de wger ; les utilisateurs de la version auto-hébergée conservent les comptes, entraînements, données nutritionnelles, mensurations et données d’exercice dans PostgreSQL ainsi que dans des volumes persistants pour les médias, tandis que le client mobile maintient une base de données locale hors ligne et se synchronise.
Limites par rapport à Hevy Prowger a un périmètre plus large, mais son parcours de saisie, ses médias d'exercices, ses finitions hors ligne/mobiles, sa dimension sociale et sa mise en route instantanée sont moins aboutis que ceux de Hevy.
ConfigurationAucun pour le service hébergé ou l’application mobile ; l’auto-hébergement nécessite d’emblée Docker Compose, PostgreSQL, Redis/des services de synchronisation, un proxy inverse, la messagerie, les sauvegardes et les mises à niveau.
Informations vérifiées le 2026-08-11
Séries, chronomètres, programmes et graphiques vivent sur le téléphone plutôt que derrière un déblocage à vie.
LicenceAGPL-3.0
PlateformesSur votre machine
InstallationInstallez l’application iOS ou Android depuis une boutique d’applications
ModèlesLe générateur de programmes d’entraînement, payant et facultatif, utilise Anthropic Claude ; le suivi habituel des séances et les graphiques ne nécessitent aucun service d’AI.
DonnéesLes programmes d’entraînement, l’historique des exercices, les séries et les mensurations sont conservés sur l’appareil et peuvent être exportés en texte brut ; les fonctionnalités facultatives de réseau social et de sauvegarde publient des données chiffrées via le backend du projet.
Configuration✓ Installation vérifiée
Limites par rapport à Hevy ProLiftLog ne dispose ni de la vaste communauté sociale de Hevy, ni de sa découverte d'exercices soignée, de sa marketplace de routines de coaching, de ses intégrations aux objets connectés et de son expérience de partage multiplateforme.
Informations vérifiées le 2026-08-11
Un journal de musculation Android sans publicité qui assure les fonctions de base depuis des années.
LicenceGratuit, code fermé
PlateformesSur votre machine
InstallationInstallez l’application Android depuis Google Play
DonnéesLes routines d’entraînement, l’historique des exercices, les mensurations et les notes sont conservés dans la base de données locale de l’application ; des sauvegardes facultatives peuvent être écrites dans le Google Drive de l’utilisateur.
Configuration✓ Installation vérifiée
Limites par rapport à Hevy ProFitNotes fonctionne uniquement sur Android et vous fait renoncer à la présence iOS/web de Hevy, à son fil social, aux comparaisons entre amis, aux médias d'exercices plus riches et à sa synchronisation cloud soignée.
Informations vérifiées le 2026-08-11
Mis à jour le 2026-08-11 · aucun référencement payant
| Outil | Licence | Configuration | Plateformes | Étoiles | Activité |
|---|---|---|---|---|---|
| wger | AGPL-3.0+ | Docker sur votre serveur | web, linux, ios, android, self-hosted | 6 600 | 2026-08 |
| LiftLog | AGPL-3.0 | Installation en un clic | ios, android | 523 | 2026-08 |
| FitNotes | Gratuit, code fermé | Installation en un clic | android | — | — |
Les utilisateurs continuent de payer Hevy Pro parce qu'ils paient pour une saisie mobile soignée, du contenu fiable, l'intégration au matériel et le coaching plutôt que pour un simple journal. Le coût récurrent finance les permissions des capteurs, la qualité des données, les notifications, les formulations de sécurité, l'accessibilité, la synchronisation, la confidentialité, la vérification du contenu et le support, au-delà de la seule interface visible. Si ces points ne comptent pas pour vous, les options ci-dessus pourraient économiser 24 $US par an.
Existe-t-il une alternative gratuite à Hevy Pro ?
Oui : wger, LiftLog, FitNotes. Cette page présente 3 options gratuites ou open source. Consultez les limites de chacune.
Devrais-je créer ma propre version de Hevy Pro ?
Notre avis : Réalisable. La boucle essentielle est assez limitée pour qu'un agent de programmation compétent produise une version locale utile en une session. Pour Hevy Pro, consignez les entraînements et les routines localement avec des graphiques de progression neutres. La véritable limite réside dans les applications mobiles, les fonctions sociales, l'intégration aux montres, la synchronisation et le suivi soigné, ainsi que dans les données matérielles, le contenu, le coaching et la confiance. Le prompt complet se trouve sur la page de Hevy Pro sur Vibe Radar.
